26 апр в 16:31, 2024 г.
планка с касанием колена локтя
девушка
планка
колено
локоть
пресс
тренировка
упражнения
26 апр в 7:02, 2024 г.
скручивания к колену с гантелей
пресс
девушка
колено
лежа
на спине
гантеля
скручивания
тренировка
упражнения
25 апр в 20:10, 2024 г.
упражнения ножницы для пресса
пресс
девушка
ножницы
лежа
на спине
тренировка
упражнения